De Koornmolen, gezond en verantwoord sporten voor iedereen!

Sporten is voor iedereen, van jong en oud, een geschikte en gezonde manier van bewegen. Of u nou op medisch advies komt trainen, wilt afvallen, (top)sportondersteunend traint, uw conditie wilt verbeteren of uw kinderen het ABC zwemdiploma wil laten halen: u bent van harte welkom bij Sportcentrum de Koornmolen te Zevenhuizen.


Nieuwe lessen en doorlopende acties

...
lees verder

Men of Steel Run

Op 13 september vindt de eerste, echte Rotterdamse obstacle run plaats, de Men of Steel Run! Rond de Zevenhuizerplas (Nesselande/Zuidplas) ligt een uitdagend parcours vol obstakels te wachten om door jou afgelegd te worden. Doetjes, watjes, haantjes, sissies en stoertjes: de Men of Steel Run is voor iedereen. Maar wél voor iedereen die niet vies is van een beetje modder en flink ...
lees verder

Juni Challenge

Iedere maand plaatsen wij een uitdaging van de maand in de vorm van een oefening op de site, Facebook, Twitter en Instagram. Durf jij de uitdaging aan hou dan de site in de gaten of volg ons via socialmedia.   Hoe werkt het? 1. Ga met de oefening aan de slag zodat je hem goed onder de knie hebt, vraag onze instructeurs om hulp en tips. 2. Heb je de oefening onder controle ...
lees verder